"Die Welt, so wie wir sie geschaffen haben, ist das Ergebnis unseres Denkens.
Sie kann deshalb nicht geändert werden, ohne unser Denken zu ändern."
Albert Einstein
Hi, ich bin Marcel Connell und ich motiviere Menschen, ihr (Berufs-)leben durch mehr Bewusstheit, jahrtausendealte psychologische Weisheiten und eine "Revolution des Geistes" zu transformieren.
Ich bin Experte für Resilienz und Glück – aus 1. Hand. Benjamin Franklin hat gesagt, wenn du Klippen umschiffen möchtest, frag einen Käpt´n, der schon darauf aufegelaufen ist. So jemand war ich in puncto Überlastung, Burnout und Depression. Ich kenne die Täler des Lebens sehr gut – 2 Monate Klinik, über ein Jahr arbeitsunfähig, Finanzcrash, 2 Scheidungen, alleinerziehend mit 3 Kindern und noch mehr… bis ich den Weg dort hinaus gefunden habe – mit Hilfe meiner Lehrer, die Weltrang geniessen. Heute teile meine Erkenntnisse und Einsichten, die im wesentlichen auf einer 2500 Jahre alten Geisteswissenschaft beruhen, in privater Praxis mit „Burnout-Kandidaten“, als Mentor, Coach und Dozent für Resilienz und Glück für Familientherapeuten und Lehrkräfte und internationale Organisationen.
Hier kommt der Gamechanger im Schulalltag:
8-wöchiges Trainingsformat
mit Elementen aus dem vielleicht erfolgreichsten Persönlichkeitsentwicklungsprogramm der Welt - angereichert mit schulpraktischen Umsetzungsmethoden, über 30 innovativen und erfolgserprobten Tools aus Wissenschaft und Weisheitstraditionen, die es Teilnehmern ermöglichen, ihre individuelle Werkzeugtasche mit zu erstellen, sodass statt des üblichen "Seminareffekts", bei dem die Teilnehmer irgendwann wieder am Ausgangspunkt ankommen, eine weit über den Trainingszeitraum reichende Verbesserung der Resilienz und des Glücksempfindens Inch. verbesserter Gesundheit möglich wird.
Lass uns in Verbindung treten…
Wir halten unsere Kleidung und meist auch unsere Autos sehr sauber, wir laden die Akkus unserer Smartphones sorgfältig auf, kümmern uns um Bewegung und Ernährung – aber was ist mit unserer mentalen und emotionalen Fitness? Hast Du einen klaren Plan und eine Strategie, die es dir ermöglicht, solange deinen Beruf als LehrerIn auszüben, wie du möchtest? Oder bist du durch dauerhafte Überlastung und sozialen Stress gefährdet, zu den über 50% Lehrkräften in NRW zu gehören, die -weitaus überwiegend aus psychischen Gründen- das reguläre Rentenalter nicht erreichen? Dann kannst Du hier gleich mal schauen, wie es um dein Glück und deine Zufriedenheit derzeit bestellt ist:
zum Glück
Unsere Wahrnehmung formt unsere Realität - halten wir die Linse sauber, durch die wir schauen, verändert sich unser Leben.
Private Mentoring für dich "Resilienz und Glück"
Du kannst wählen – von der Einzelsitzung über ein Programm mit 7 Modulen bis hin zu einer dreimonatigen, intensiven Begleitung als Mentoring.
Online-Expedition mit 9 Gefährten "Zum Glück":
In diesem interaktiven Live Online Format findest du 9 Gleichgesinnte zum Austausch, zur Inspiration, zu ungeschultem Feedback und vielleicht als Sparringspartner oder sogar als Freunde. In 9 Sessions á 2 Stunden zeige ich dir, wie du es schaffst, dauerhaft bessere Stressregulation, mehr Glück, seelische Widerstandskraft und Zufriedenheit in deinen Schulalltag und dein Leben zu holen.
Warum es sich lohnt, glücklicher zu sein
Wissenschaftlichen Studien zufolge sind Menschen, die glücklich sind, wesentlich belastbarer, leistungsfähiger, kreativer und weniger krank. Im Schnitt stieg die Produktivität von Menschen, die gezielt ihr Glück und ihre Resilienz kultivieren, um 31% – von 19% bei Ärzten, die schneller und genauer diagnostizierten und operierten bis zu Vertreibern, deren Produktivität sogar um 39% stieg. In einer vieler weiterer Untersuchungen dazu konnte von Prof. Seligmann in den USA nachgewiesen werden, dass die glücklichsten 10% Mitarbeitenden in Organisationen die übrigen 90% um 98% in ihrem Output übertrafen – und dies „mühelos“. Eine Langzeitstudie über 80 Jahre legt nahe, dass weder reich noch berühmt zu sein, wie es sich die Teilnehmer in jungen Jahren fast ausnahmslos gewünscht hatten, glücklich macht, sondern weitaus überwiegend die Qualität unserer Beziehungen. Deshalb liegt in meinen Trainings genau darauf ein Schwerpunkt.
Auch noch wichtig zu wissen:
bei dieser art von Training handelt es sich nicht um etwas, was noch zusätzlich „on top kommt“, sondern es geht vielmehr darum, Fähigkeiten zu entwickeln, die es uns dauerhaft ermöglichen, die vielen Dinge, die wir auf der Agenda haben, gut zu bewältigen. Zu sagen, dafür habe ich keine Zeit, wäre ungefähr so, als würdest du bei Kopfschmerzen sagen, ich schaffe es nicht zusätzlich noch zum Medizinschrank zu gehen…
Gratis Ressourcen
Schau dir Posts mit Ideen zu Glück, Bewusstheit & buddhistischer Psychologie an und lass´ dich inspirieren:
Wer wir sind
Johanna Tiefenbeck Mein Name ist Johanna TiefenbeckIch bin Mitbegründerin und Leiterin der Turya-Akademie, initiierte Schamanin, ich habe viele „Berufe“ ausgeübt, aber die Arbeit in der
Die 2 x 2 Formel für mehr Glück und Erfolg
Wie Du Glück entwickeln kannst Verbessere Dein Leben sofort (und für den Rest Deines Lebens) mit der 2 x 2 Formel – 2 winzigen Gewohnheiten,
Ein Tag im Kreis
Kraft tanken, Innovationen entwickeln und Inspiration erhalten Du bist Entscheider und möchtest dich, dein Team oder dein Business neu ausrichten? Dann schau dir diese Idee